Step & Tone


Programma di esercizi finalizzati alla tonificazione dei principali gruppi muscolari e al miglioramento di resistenza e coordinazione attraverso un intenso lavoro cardiovascolare… e con l’ausilio dello step!

Punti di forza

  • Migliora la resistenza
  • Tonificazione muscolare mirata
  • Migliora la coordinazione

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